2020 健美操(桂林医学院) 最新满分章节测试答案

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本课程起止时间为:2020-02-24到2020-05-31
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第一周 2月24日-2月28日理论知识考试

1、问题:以下哪个国家既推动了塑造体型、健康身心的健身健美操的发展，同时又是竞技健美操的创始国？( )
选项：
A:英国
B:法国
C:美国
D:德国
答案: 【美国】

2、问题: 在有氧健身操的基础上加入一些拳击、跆拳道等动作素材，动作要求迅猛，有爆发力。根据以上描述，请选择这是哪种当前流行的健美操？（）
选项：
A:传统有氧健美操
B:搏击健美操
C:拉丁健美操
D:踏板健美操
答案: 【搏击健美操】

3、问题: 将传统拉丁舞中的桑巴、伦巴、恰恰与健美操巧妙结合，配以热情奔放、动感十足的拉丁音乐，形成的崭新健身方式是（）
选项：
A:传统有氧健美操
B:搏击健美操
C:拉丁健美操
D:踏板健美操
答案: 【拉丁健美操】

4、问题: 锻炼者利用高度不同的踏板，以有氧健美操为基础，完成各种上下台阶动作，其运动强度和难度可随着踏板高度的不同而增减。根据以上描述，请选择这是哪种当前流行的有氧健美操？（）
选项：
A:有氧健美操
B:搏击健美操
C:竞技健美操
D:踏板健美操
答案: 【踏板健美操】

5、问题: 按照运动内容、形式进行分类，踏板操属于（）
选项：
A:徒手健美操
B:轻器械健美操
C:特殊场地健美操
D:竞技健美操
答案: 【轻器械健美操】

6、问题: 按照运动内容、形式进行分类，瑜伽健美操属于（）
选项：
A:徒手健美操
B:轻器械健美操
C:特殊场地健美操
D:竞技健美操
答案: 【徒手健美操】

7、问题: 按照运动内容、形式进行分类，垫上健美操操属于（）
选项：
A:徒手健美操
B:轻器械健美操
C:特殊场地健美操
D:竞技健美操
答案: 【特殊场地健美操】

8、问题: 按照运动内容、形式进行分类，健身球操属于（）
选项：
A:徒手健美操
B:轻器械健美操
C:特殊场地健美操
D:竞技健美操
答案: 【轻器械健美操】

9、问题: 按照运动内容、形式进行分类，形体健美操属于（）
选项：
A:徒手健美操
B:轻器械健美操
C:特殊场地健美操
D:固定器械健美操
答案: 【徒手健美操】

10、问题: 按照运动内容、形式进行分类，功率自行车属于（）
选项：
A:徒手健美操
B:轻器械健美操
C:特殊场地健美操
D:固定器械健美操
答案: 【固定器械健美操】

11、问题: 按照运动内容、形式进行分类，水中健美操属于（）
选项：
A:徒手健美操
B:轻器械健美操
C:特殊场地健美操
D:固定器械健美操
答案: 【特殊场地健美操】

12、问题: 心率达到（）次/min的运动负荷时，心脏每搏输出量达到或接近一般人的最佳状态，健身效果明显。
选项：
A:110
B:120
C:130
D:140
答案: 【130】

13、问题: 走步属于低冲击力步伐动作中的：（）
选项：
A:踏步类
B:点地类
C:抬腿类
D:迈步类
答案: 【踏步类】

14、问题: 并步属于低冲击力步伐动作中的：（）
选项：
A:踏步类
B:点地类
C:抬腿类
D:迈步类
答案: 【迈步类】

15、问题: 弹踢属于低冲击力步伐动作中的：（）
选项：
A:踏步类
B:点地类

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