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本课程起止时间为:2019-03-25到2019-06-17
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第一章 健美操概述 健美操概述

1、 问题:健身健美操按练习形式又可分为        、器械健美操和特殊场地健美操三大类。
答案: 【徒手健美操

2、 问题:健美操的弹动性主要依靠踝关节、      、髋关节的屈伸来完成的。
答案: 【膝关节

3、 问题:健美操作为一项独立的体育运动项目,兴起于20世纪60年代末     年代初。
答案: 【70

第一章 体操概述 体操概述测验

1、 问题:下列哪一项不属于基本体操的内容:
选项:
A:队列队形练习
B:徒手体操
C:技巧运动
D:专门器械体操
答案: 【技巧运动

2、 问题:目前,根据体操练习的特征及其主要作用,体操主要包括以下内容:队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、                 、器械体操、支撑跳跃、实用类体操、自由体操、健美操、艺术体操、蹦床运动。
答案: 【技巧运动

3、 问题:现代竞技体操比赛中的男子项目有:自由操、鞍马、吊环、跳马、双杠、         。
答案: 【单杠

4、 问题:现代竞技体操比赛中的女子项目有: 跳马 、高低杠、平衡木、             。
答案: 【自由体操

5、 问题:世界大型体操比赛有以下三种奥运会、            、世界杯体操比赛。
答案: 【世界体操锦标赛

第二章 体操术语 体操术语单元测验

1、 问题:体操基本姿态术语有        种。
答案: 【(以下答案任选其一都对)8;

2、 问题:体操术语中,中间方向的名称是由               名称组合而成。
答案: 【两个基本方向

3、 问题:徒手体操术语记写的顺序一般是从左至右,然后是先下肢、上肢、        和 头的顺序记写。
答案: 【上体

第二章 健美操术语 健美操术语单元测验

1、 问题:健美操动作的弹动性主要依靠              关节的屈伸来完成。
答案: 【踝、膝、髋

第三章 健美操基本动作 健美操基本动作测验

1、 问题:健美操手臂动作是由举、屈、伸、绕、绕环等动作组成的。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

2、 问题:健美操基本动作内容主要有下肢动作、上肢动作和              三个部分内容组成。
答案: 【躯干动作

3、 问题:健美操臂的姿势主要有直臂和       两种。
答案: 【屈臂

4、 问题:健美操基本步伐根据人体运动时对地面的冲击力大小分为无冲击力、              和      三大类。
答案: 【(以下答案任选其一都对)低冲击力、高冲击力;
高冲击力、低冲击力;
低冲击力 高冲击力;
高冲击力 低冲击力;
低冲击力高冲击力;
高冲击力低冲击力

第四章 体操保护与帮助 体操保护与帮助

1、 问题:信号是———————————————————()
选项:
A:直接帮助
B:间接帮助
C:自我保护
D:他人保护
答案: 【间接帮助

2、 问题:技巧练习中,凡是向前做动作时,保护与帮助者的正确站位是在练习者的——————————————————————-()
选项:
A:前侧方
B:后侧方
C:背侧方
D:以上都不是
答案: 【前侧方

3、 问题:在体操技术类动作教学、训练和比赛中,为防止练习者发生意外事故,及时给予练习者                而采取的安全措施叫保护。
答案: 【心理支持

4、 问题:在体操动作练习中,及时给予练习者、信号,                 或设置标志物、限制物等,可使练习者更快地建立正确的动作概念,更好地掌握、改进和提高动作技术的措施叫帮助。
答案: 【助力

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