第一章 单元测试

1、 问题:宏量营养素可接受范围的英文缩写为（ ）。
选项：
A:EAR
B:PI
C:AMDR
D:RNI
答案: 【
AMDR
】

2、 问题: 预防非传染性慢性病的建议摄入量的英文缩写为（ ）
选项：
A:EAR
B:PI
C:AMDR
D:RNI
答案: 【
PI
】

3、 问题: 消化分为机械性消化和化学性消化（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

4、 问题:合理营养的注意事项有哪些（ ）
选项：
A:合理营养即膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、所含物质适当、且与身体需要保持着重要平衡。
B:合理营养可以保证运动中能源物质受到良好利用，但人体可以被快速动用的能量储备其实很有限。
C:合理营养是机体代谢平衡的保障，能源物质在人体内合成、分解需要一些酶进行催化，而维生素、微量元素大多是辅助酶的催化剂。
答案: 【
合理营养即膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、所含物质适当、且与身体需要保持着重要平衡。
合理营养可以保证运动中能源物质受到良好利用，但人体可以被快速动用的能量储备其实很有限。
合理营养是机体代谢平衡的保障，能源物质在人体内合成、分解需要一些酶进行催化，而维生素、微量元素大多是辅助酶的催化剂。
】

第二章 单元测试

1、 问题:针对同项健身运动，在房间内会比在户外更非常容易让人疲倦。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

2、 问题:多吃富含铁食物，有助于提升co2的基础代谢。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

3、 问题:运动只应该重视运动前、运动中的营养策略、干预措施。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

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