第一章 单元测试

1、 问题:根据自卫防身术的特点，下列选项哪个正确？（ ）
选项：
A:自身动作防卫，以防为主、防攻结合
B:借力打力，使用巧劲
C:出其不意攻击要害或薄弱部位
D:利用反关节进行防卫
E:利用身边其他物品进行防卫
F:灵活机智进行防卫
答案: 【
自身动作防卫，以防为主、防攻结合
借力打力，使用巧劲
出其不意攻击要害或薄弱部位
利用反关节进行防卫
利用身边其他物品进行防卫
灵活机智进行防卫
】

2、 问题:有陌生人敲门，首先要核实对方身份，特别是女生一个人独居，如若不认识的人敲门坚决不开门？（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

3、 问题:遭遇攻击时，遇到危险的人要保持冷静，然后见机行事？（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

第二章 单元测试

1、 问题:握拳时的动作要点，下列选项哪个正确？（ ）
选项：
A:四指并拢内屈于掌心、握空心拳
B:四指分开内屈于掌心、拇指扣于其余四指内
C:四指并拢内屈于掌心、拇指扣于食指和中指第二指节
D:四指并拢内屈于掌心、拇指扣于食指和中指第一指节
答案: 【
四指并拢内屈于掌心、拇指扣于食指和中指第二指节
】

2、 问题:正架预备式的动作要点，下列选项哪个正确？（ ）
选项：
A:左脚左前上半步，前脚尖稍内扣，后脚尖稍外摆，双膝微屈，重心在两脚之间。
B:两拳拳心均向前，左拳在前右拳在后。
C:左臂弯曲，高不过鼻，右臂弯曲肘尖下垂护住头侧。
D:挺胸收腹眼视前方。
答案: 【
左脚左前上半步，前脚尖稍内扣，后脚尖稍外摆，双膝微屈，重心在两脚之间。
】

3、 问题:根据左惯拳的动作要点，下列选项哪个正确？（ ）
选项：
A:击打时，重心降低，屈臂左转身，由下向上击打
B:击打时，重心降低，屈臂左转身，由左向右击打
C:击打时，重心不变，屈臂左转身，由下向上击打
D:击打时，重心不变，屈臂右转身，由下向上击打
答案: 【
击打时，重心降低，屈臂左转身，由左向右击打
】

4、 问题:拍挡的动作要点，下列选项哪个正确？（ ）
选项：
A:拍挡主要针对惯拳攻击
B:对方冲拳时，向外横向拍击
C:对方冲拳时，向内横向拍击
D:对方冲拳时，向上拍击
答案: 【
对方冲拳时，向内横向拍击
】

5、 问题:根据提膝防守的动作要点，下列选项哪个正确？（ ）
选项：
A:遇对方右鞭腿攻击，自卫者重心移至右腿，提左膝防守
B:遇对方右鞭腿攻击，自卫者重心保持不变，提左膝防守
C:遇对方右鞭腿攻击，自卫者重心移至左腿，提右膝防守
D:遇对方右鞭腿攻击，自卫者重心保持不变，提右膝防守
答案: 【
遇对方右鞭腿攻击，自卫者重心移至右腿，提左膝防守
】

6、 问题:压拍动作主要针对对方惯拳攻击。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

7、 问题:正架准备，做前进步时，左脚向前迈半步，随后右脚向前跟半步，双手保持正架姿势。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

第三章 单元测试

1、 问题:请区分顶膝和撞膝的动作特点，选择合适选项。（ ）
选项：
A:左顶膝，胯外展，重心移至右腿，左膝由外向里横向击出
B:左撞膝，胯外展，重心移至右腿，左膝迅速上提，力达膝尖
C:右顶膝，左脚尖外展，重心移至左腿，右膝迅速上提，力达膝尖
D:右撞膝，左脚尖外展，重心移至左腿，左膝由外向里横向击出
答案: 【
右顶膝，左脚尖外展，重心移至左腿，右膝迅速上提，力达膝尖
】

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