2021 运动训练学(杭州师范大学)1464094458 最新满分章节测试答案

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本课程起止时间为:2021-04-07到2021-09-14
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第一章 竞技体育与学校课余体育训练 第一章 单元测验

1、 问题:形成竞技体育的主要因素不包括 。
选项：
A:生物学因素
B:个性心理因素
C:哲学因素
D:社会学因素
答案: 【哲学因素】

2、 问题:竞技体育的基本特点不包括 。
选项：
A:竞争性
B:规范性
C:公开性
D:独立性
答案: 【独立性】

3、 问题:竞技体育包括 几个方面。
选项：
A:运动员选材
B:训 练
C:比 赛
D:管 理
答案: 【运动员选材;
训 练;
比 赛;
管 理】

4、 问题:学校课余体育训练工作的功能包括 。
选项：
A:为国家输送体育后备人才
B:推动校园阳光体育活动开展，丰富校园文化生活，优化教育环境
C:为学生提供施展才华的平台
D:扩大学校的影响力和知名度
答案: 【为国家输送体育后备人才;
推动校园阳光体育活动开展，丰富校园文化生活，优化教育环境;
扩大学校的影响力和知名度】

5、 问题:学校课余体育训练的基本特性包括 。
选项：
A:基础性
B:间断性
C:娱乐性
D:广泛性
答案: 【基础性;
间断性;
广泛性】

【作业】第一章 竞技体育与学校课余体育训练 第一章 单元作业

1、 问题:如何理解竞技体育促进社会和经济的迅速发展？
评分规则: 【 竞技体育的发展必然改变人类的消费结构，促进与运动训练、体育比赛有关的物质资料的生产和流通。
举办大型运动竞赛不仅可以直接获得经济效益，而且也可以促进相关产业的发展。例如北京通过先后承办亚运会和奥运会，社会面貌得到极大的改善。竞技体育将成为体育产业中重要组成部分，在社会和经济的发展中起到越来越大的作用。
】

2、 问题:如何理解学校课余体育训练工作的实质？
评分规则: 【 现代奥运匹克运动之父顾拜旦自从他恢复现代奥林匹克运动以来，就是以教育作为奥林匹克运动为主线的。他主张“奥林匹克教育应教导人们通过心理、身体及精神的锻炼达到个人的最佳境界。”集中体现现代奥林匹克思想的《奥林匹克宪章》中指出：“奥林匹克主义的宗旨是使体育运动为人的和谐发展服务。”
新中国的教育方针确定了学校教育的目标是培养德、智、体、美全面发展的社会主义建设人才。课余体育训练作为竞技体育的组成部分，是学校教育的重要组成部分，是青少年全面发展的重要方面。 然而，在学校课余体育训练中，教练员在重视学生运动成绩的同时，对学生的文化课学习没有引起足够的重视，训练过程中的思政教育也没有很好的落实，导致学生没有得到全面的发展。
】

第二章 运动训练负荷 第二章 单元测验

1、 问题:一个学生，目前抓举最好成绩是50公斤。在训练过程中，举起30公斤的杠铃的相对负荷强度是 。
选项：
A:50%
B:55%
C:60%
D:65%
答案: 【60%】

2、 问题:少儿训练过程中提高运动负荷常用的几种形式包括 。
选项：
A:直线式渐进
B:阶梯式渐进
C:波浪式渐进
D:跳跃式
答案: 【直线式渐进;
阶梯式渐进;
波浪式渐进】

第三章 运动成绩与竞技能力 第三章 单元测验

1、 问题:决定运动成绩的三方面因素包括 。
选项：
A:运动员在比赛中的表现
B:对手在比赛中的表现
C:竞赛结果的评定行为
D: A B C
答案: 【 A B C 】

2、 问题:体能水平是由 的发展状况决定的。
选项：
A:身体形态
B:身体机能
C:运动素质
D:心理机能
答案: 【身体形态;
身体机能;
运动素质】

3、 问题:影响运动技术发展的客体因素主要包括 。
选项：
A:竞赛规则
B:技术环境
C:运动素质的发展水平
D:器材设备与场地
答案: 【竞赛规则;
技术环境;
器材设备与场地】

4、 问题:按战术的攻防性质，可分为 三种。
选项：
A:进攻战术
B:防守战术
C:相持战术
D:个人战术
答案: 【进攻战术;
防守战术;
相持战术】

5、 问题:心理紧张的克服方法包括： 。
选项：
A:丰富比赛经验
B:表象放松法
C:音乐调节法
D:排尿调节法
答案: 【表象放松法;
音乐调节法;
排尿调节法】

【作业】第二章 运动训练负荷 第二章 单元作业

1、 问题:如何理解负荷量与负荷强度之间的联系？
评分规则: 【 负荷量与负荷强度是相互联系、不可分割的两个方面。负荷量反映训练负荷的数量特征，如练习时间的长短、练习次数的多少、练习距离的长短和负荷重量的大小；负荷强度反映训练负荷的本质特征，如速度的快慢、距离的长短等。
训练时，负荷量包含着强度的因素，而负荷强度又是通过量来反映出来的。量的增加可为强度的提高打下基础；强度的提高又可为量的增加创造有利的条件，两者相互依存、相互促进、不断提高。
】

【作业】第三章 运动成绩与竞技能力 第三章 单元作业

1、 问题:何谓运动员竞技能力非衡结构的补偿效应？
评分规则: 【 每个运动员各种竞技能力的发展水平大都呈现不均衡状态，但运动员竞技能力构成因素中某种素质或能力的缺陷，可由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以弥补和代偿，使其总体竞技能力保持在特定的水平，这种现象称为运动员竞技能力非衡结构的补偿效应。
】

2、 问题:试述情绪激动的现象、产生的主要原因及克服的方法。
评分规则: 【 有些运动员在赛前情绪过分激动，表现为呼吸短促、心跳加快、四肢颤抖和心神不定，在行动上不能很好地控制自己的行动，记忆力下降等。
主要原因是由于刺激物引起运动员大脑皮层抑制过程减弱，兴奋过程升高，致使大脑皮层下中枢和植物神经系统调节作用减弱。
克服情绪激动的方法：1、丰富比赛经验。2、提高动机水平。热爱事业，为祖国争光等高尚动机可以使一个运动员在比赛时的心理处于良好的战斗准备状态。
】

【作业】第四章 中小学课余体育训练的基本原则 第四章 单元作业

1、 问题:何谓运动训练规律和训练原则？两者之间的关系是什么？
评分规则: 【 运动训练规律是指运动训练过程当中的那些不依教练员和运动员的主观意志而转移的客观存在。训练原则是运动训练活动客观规律的反映，是长期运动训练实践经验的总结，是组织运动训练实践中必须遵循的基本准则。
训练规律是固定不变的。例如青少年身心发展规律、竞技状态的形成规律、高原训练规律、动作技能形成规律等等。对于同一个训练规律，无论运动员是东方人还是西方人，也无论是以前的运动员，还是现在或今后的运动员，都应该服从这一运动训练规律，是固定不变的。而训练原则是灵活的，是训练规律在实践中的反映。也就是说，对于同一个训练规律，不同时代、不同种族、不同地域甚至是不同年龄的运动员都要根据实际情况来灵活应用，才能在训练实践中起到良好的效果。
】

2、 问题:中小学课余体育训练的原则有哪些？
评分规则: 【 包括动机激励原则、系统训练原则、区别对待原则、周期安排原则、适宜负荷原则、适时恢复原则和竞技需要原则7个。
】

第四章 中小学课余体育训练的基本原则 第一章 单元测验

1、 问题:动机激励原则的科学依据包括 。
选项：
A:成功动机是运动员参加训练的重要原动力
B:竞技训练的长期性、艰苦性和课余性要求不断地激励学生的参训动机
C:人体生物适应的长期性
D:A B
答案: 【A B 】

2、 问题:贯彻系统训练原则应注意 。
选项：
A:健全多级训练体制
B:重视制定训练计划
C:按阶段性特点组织训练过程
D: A B C
答案: 【 A B C】

3、 问题:区别对待原则的科学依据包括 。
选项：
A:专项不同，竞技需要也不同
B:运动员个人情况不同
C:运动训练特点的多变性

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