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本课程起止时间为:2020-03-02到2020-07-10
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第二讲 大学生情绪调节与压力应对 大学生情绪调节与压力应对测试题

1、 问题:情绪的构成,不包括哪个内容?
选项:
A:心灵的感受——主观体验;
B:情绪的镜像——表情;
C:躯体的动员——生理唤醒;
D:情绪的控制——自控。
答案: 【情绪的控制——自控。

2、 问题:生化学家的眼泪成分研究发现,眼泪可以分为两类——反射性眼泪和:
选项:
A:情绪性眼泪;
B:喜极而泣的流泪;
C:切洋葱辣出来的眼泪;
D:因风沙揉出来的眼泪;
答案: 【情绪性眼泪;

3、 问题:人脑中存在着两条用来处理情绪激活信息的通路,一个是情绪脑,另一个是:
选项:
A:左半球;
B:右半球;
C:理性脑;
D:小脑;
答案: 【理性脑;

4、 问题:情绪健康的表现不包括:
选项:
A:表达方式恰当; 
B:情绪反应适度;
C:积极情绪多于消极情绪;
D:积极情绪与消极情绪平衡。
答案: 【积极情绪与消极情绪平衡。

5、 问题:恐惧是直接针对一种特定事物的害怕、紧张的体验,恐惧的破坏性不包括哪一项:
选项:
A:恐惧导致逃避行为;
B:恐惧导致情绪放松;
C:恐惧导致过度紧张,情感压抑;
D:恐惧影响社交。
答案: 【恐惧导致情绪放松;

6、 问题:下列关于焦虑的说法中,哪个是正确的:
选项:
A:焦虑中担心和害怕的对象是明确的;
B:焦虑中担心和害怕的对象是具体的;
C:焦虑中担心和害怕的对象是隐身的;
D:焦虑中担心和害怕的对象是不存在的。
答案: 【焦虑中担心和害怕的对象是隐身的;

7、 问题:人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰,这是讲的哪个理论?
选项:
A:意义疗法;
B:艾利斯理性情绪疗法:ABC理论;
C:行为疗法;
D:精神分析疗法。
答案: 【艾利斯理性情绪疗法:ABC理论;

8、 问题:下面关于压力描述不正确的是:
选项:
A:压力是由刺激引起的;
B:压力概念最先由维克多·E·弗兰克尔提出;
C:压力伴有躯体机能以及心理活动改变;
D:压力是一种身心紧张状态。
答案: 【压力概念最先由维克多·E·弗兰克尔提出;

9、 问题:证明了“生命活动的维持需要一定水平的外界刺激”的实验是:
选项:
A:伤痕实验;
B:视觉悬崖实验;
C:感觉剥夺实验;
D:三山实验。
答案: 【感觉剥夺实验;

10、 问题:大学生要正确认识压力与挫折,下面哪项不正确?
选项:
A:以疯狂学习或工作来应对;
B:认识到压力和挫折是难免的;
C:认识到压力和挫折的双重性;
D:树立正确的压力和挫折观。
答案: 【以疯狂学习或工作来应对;

11、 问题:情绪具有哪些特点?
选项:
A:情绪是主观意识经验;
B:情绪与需要有连带关系;
C:情绪状态不易自我控制;
D:情绪都有外在独特的表达。
答案: 【情绪是主观意识经验;;
情绪与需要有连带关系;;
情绪状态不易自我控制;;
情绪都有外在独特的表达。

12、 问题:情绪的基本类型包括:
选项:
A:快乐;
B:愤怒;
C:恐惧;
D:悲哀。
答案: 【快乐;;
愤怒;;
恐惧;;
悲哀。

13、 问题:愤怒是指个体受刺激后异常激动的情绪状态。下面关于愤怒的表达哪些是对的?
选项:
A:愤怒是深思熟虑后产生的情绪; 
B:愤怒是本能的,具有原始性的情绪。
C:愤怒是急速而又轻率的情绪;
D:愤怒是受到威胁后的反应。
答案: 【愤怒是本能的,具有原始性的情绪。;
愤怒是急速而又轻率的情绪;;
愤怒是受到威胁后的反应。

14、 问题:抑郁的破坏性包括:
选项:
A:生活质量下降;
B:学习或工作效率降低;
C:心境安宁;
D:绝望和自杀
答案: 【生活质量下降;;
学习或工作效率降低;;
绝望和自杀

15、 问题:挫折承受力,又称耐挫能力,是指个体对挫折的可忍受、可接受的大小,它包括:
选项:
A:挫折耐受力;
B:挫折认知力;
C:挫折排解力;
D:挫折适应力。
答案: 【挫折耐受力;;
挫折排解力;

第七讲 大学生生命教育与心理危机应对 大学生生命教育与心理危机应对测试题

1、 问题:下列说法错误的是(  )
选项:
A:生命教育就是以生命为核心,以教育为手段,倡导认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、超越生命的一种提升生命质量、获得生命价值的教育活动
B:生命教育,就是在生命活动中,通过生命活动和为了生命而进行的教育
C:生命活动不是实践活动
D:生命教育是为了生命而进行的教育
答案: 【生命活动不是实践活动

2、 问题:下列说法错误的是(  )
选项:
A:挫折情境越严重,挫折反应就越强烈
B:主体主观上对严重的挫折情境其认知和评价并不严重,其反应就会较轻微
C:并不严重的挫折情境不会引起强烈的情绪反应
D:挫折具有两面性
答案: 【并不严重的挫折情境不会引起强烈的情绪反应

3、 问题:挫折-攻击理论是(  )提出的
选项:
A:勒温
B:沙利文
C:罗杰斯
D:多拉德
答案: 【多拉德

4、 问题:近年来,成为大学校园一大杀手的是(  )
选项:
A:焦虑症
B:疑病症
C:恐怖症
D:抑郁症
答案: 【抑郁症

5、 问题:最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是(  ) 
选项:
A:环境适应
B:自我评价
C:人际关系状况
D:情绪健康
答案: 【人际关系状况

6、 问题:某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病?(   )
选项:
A:反应性精神病
B:情感性精神障碍
C:精神分裂症
D:人格障碍
答案: 【情感性精神障碍

7、 问题:心理危机分为(    )个阶段

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