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本课程起止时间为:2020-02-17到2020-07-31
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田径基础知识 田径基础知识单元测验题

1、 问题:田径包括 个项目群。
选项:
A:走
B:跑
C:跳、投
D:走、跑、跳、投
答案: 【走、跑、跳、投

2、 问题:在奥运会闭幕式上颁奖的项目是 。
选项:
A:马拉松
B:拳击
C:赛马
D:摔跤
答案: 【马拉松

3、 问题:田径的健身功能的不包括 。
选项:
A:耐力
B:速度
C:力量
D:社会适应
答案: 【社会适应

4、 问题:1896年现代奥林比克运动会开幕,
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

5、 问题:古希腊认为跑步可以使人聪明、强壮、健美。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

田径运动的特点与发展趋势 田径运动的特点与发展趋势-单元测试

1、 问题:田径运动的基础训练阶段,一般在14至15岁。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

2、 问题:体能训练分为一般体能训练和专项体能训练。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

3、 问题:青少年田径运动员训练分为引导训练阶段、基础训练阶段、初级专项训练阶段。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

4、 问题:撑杆跳高撑杆的改进经历了木杆、竹杆、玻璃纤维杆3个阶段。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

5、 问题:当前田径运动发展的趋势是比赛机会日益增多,训练周期小型化、模块化、板块化。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

6、 问题:随着体育运动飞速发展,比赛越来越商业化、运动员职业化趋势明显。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

7、 问题:冰疗、理疗、冷热水浴都是有助于比来恢复的物理治疗手段。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

8、 问题:合理的营养是保证运动员训练和比赛状态的物质基础,同时也是运动员能够接受大强度训练的物质保障。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

9、 问题:运动员选材是运动训练的开始环节,科学选材是成功的一半,科学的选材加上科学的训练方法,是运动员成才的关键。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

10、 问题:我国基层田径教练员整体业务素质水平,直接影响到基层青少年田径运动员的训练水平。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

田径的基本训练方法1 田径基本训练方法1-单元测验

1、 问题:通常把力量素质分为 、快速力量及力量耐力三种不同类型。
选项:
A:最大力量
B:最小力量
C:平均力量
D:一般力量
答案: 【最大力量

2、 问题:反应速度素质敏感期是在 。(年龄)
选项:
A:13至15岁
B:3至6岁
C:15至18岁
D:7至12岁
答案: 【7至12岁

3、 问题:最大力量的提高取决于运动员的 增加和肌肉的神经能力的改善,主要包括增大肌肉横断面和改善肌肉神经调节能力的训练方法和手段。
选项:
A:肌腱粗细
B:肌肉生理横断面
C:肌纤维长度
D:脂肪厚度
答案: 【肌肉生理横断面

4、 问题:最大力量的提高取决于运动员肌肉生理横断面的增加和肌肉的神经能力的改善。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

5、 问题:动作速度概念是指人体或人体某一部分快速完成动作的能力。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

6、 问题:战术是指运动员在比赛中根据自己的训练水平及其对对手的分析为争取好的成绩或名次所采取的比赛方法。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

7、 问题:心理训练它实际上是使运动员在心理上适应训练和比赛的一种训练任务。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

8、 问题:身体训练是指发展力量、 、 、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。
答案: 【速度、耐力

田径的基本训练方法2 田径的基本训练方法2-单元测验

1、 问题:身体训练是指发展力量、速度、 、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练
选项:
A:心理
B:耐力
C:反应
D:平衡
答案: 【耐力

2、 问题:技术训练是分为 和完整技术训练的
选项:
A:分解技术训练
B:专项技术训练
C:部分技术训练
D:基础技术训练
答案: 【分解技术训练

3、 问题:本单元提过的新田径训练手段不包括 。
选项:
A:悬吊训练
B:栏架组合训练
C:史密斯架组合训练
D:弹力带组合训练
答案: 【史密斯架组合训练

4、 问题:技术训练,技术训练是指运用专门的训练手段完善和提高运动员专项技术所进行的训练过程。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

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