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本课程起止时间为:2021-09-13到2022-01-09
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【第二周】积极心理学与幸福人生(一) 【第一周】单元检测

1、 问题:下面哪一项不属于“积极”的含义
选项:
A:主动、积极的行为
B:积极取向的思维视角
C:快乐
D:个人潜在的积极性与品质
答案: 【快乐

2、 问题:真实的幸福源自什么?
选项:
A:愉悦
B:奋斗
C:学习
D:劳动
答案: 【劳动

3、 问题:积极心理学运动的核心是什么?
选项:
A:幸福
B:蓬勃
C:快乐
D:积极
答案: 【幸福

4、 问题:积极、幸福、蓬勃已经成为民众精神生活的自觉追求。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

5、 问题:积极心理学认为,人性是善的。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

6、 问题:积极的品质和力量是可以习得的。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

7、 问题:我们的幸福观应该适合中国的社会文化。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

8、 问题:在中国文化中,蓬勃是指我们充满着生命的活力和张力。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

【第三周】积极心理学与幸福人生(二) 【第二周】单元测验

1、 问题:当前对幸福的认识不断扩展。下面哪一项不属于幸福的类型
选项:
A:主观幸福感
B:心理幸福感
C:内心幸福感
D:社会幸福感
答案: 【内心幸福感

2、 问题:下面哪一个选项不会让我们感受幸福
选项:
A:需求的满足
B:积极取向的思维
C:压力感受
D:向下社会比较
答案: 【压力感受

3、 问题:下面哪一个选项不会产生幸福体验?
选项:
A:提前应对
B:自我调控
C:成就动机
D:挫败
答案: 【挫败

4、 问题:阳光心态就是要有积极的心理健康状态。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

5、 问题:单纯地追求快乐就能带来幸福的体验。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

6、 问题:中国人常说的“忍耐”、“节制”都是延迟满足的表现,这会带来幸福。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

7、 问题:幸福是可以通过发挥主观能动性,积极追求而获得。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

8、 问题:积极社会心态是一个人社会幸福感的展现。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

【第四周】积极情绪与体验(一) 【第三周】单元测验

1、 问题:下面哪一个选项不属于积极情绪?
选项:
A:内疚
B:自豪
C:钦佩
D:感激
答案: 【内疚

2、 问题:下面哪一项不能让我们产生积极情绪体验?
选项:
A:他人的微笑
B:正面去认识困境
C:身体疼痛
D:外部的刺激(喜剧、音乐等)
答案: 【身体疼痛

3、 问题:下面哪一项不属于积极情绪能给我们带来的益处?
选项:
A:拓宽注意的范围
B:增加的压力感受
C:增强免疫力
D:更愿意正面地看待困境
答案: 【增加的压力感受

4、 问题:积极情绪就是一种带来愉悦体验的情绪。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

5、 问题:积极情绪能够增加出现亲社会行为的可能性。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

6、 问题:东西方人在自豪情绪的表达上没有差异。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

7、 问题:当别人尽全力地帮助自己,我们就越容易对别人表达感激。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

8、 问题:妒忌其实也能激励我们努力改进自己的不足。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

【第六周】积极情绪与体验(二) 【第四周】单元测验

1、 问题:下面哪一个选项不是典型的积极情绪体验
选项:
A:幸福感
B:投入感
C:心痛
D:冥想
答案: 【心痛

2、 问题:积极的情绪体验应该是
选项:
A:单纯地感受积极情绪
B:积极情绪与消极情绪大致3:1
C:没有消极的情绪
D:积极情绪与消极情绪的大致平衡

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