见面课:中医养生文化儿童篇

1、问题:脾的主要生理功能是
选项:
A:主运化
B:主统血
C:主升清
D:主藏精
E:主疏泄
答案: 【主运化;
主统血;
主升清


2、问题:以下说法错误的是
选项:
A:脾在体合肉
B:脾在窍为口
C:脾在志为悲
D:脾在液为涎
E:脾与长夏相通
答案: 【脾在志为悲

3、问题:小儿病理特点为发病容易、传变迅速、脏气清灵、易趋康复。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

4、问题:当儿童病有好转时要注意增加营养。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

5、问题:药膳荸荠百合羹能养阴润肺,止咳化痰,适用于肺热肺燥引起干咳少痰、咽干音哑的人。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

见面课:中医养生文化女性篇

1、问题:肝的主要生理功能是
选项:
A:主疏泄
B:主藏血
C:主血脉
D:主藏精
E:主运化
答案: 【主疏泄;
主藏血


2、问题:以下说法错误的是
选项:
A:肝喜条达
B:肝恶抑郁
C:肝喜润恶燥
D:肝为刚脏
E:肝体阴而用阳
答案: 【肝喜润恶燥

3、问题:女子“二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子”的特点是否正确?
选项:
A:对
B:错
答案: 【

4、问题:女子以肾为先天。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

5、问题:药膳当归艾姜鸡蛋可以温经补血,治疗血虚、体寒引起的痛经。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

见面课:中医养生文化老年篇

1、问题:老年期出现人的各种感知能力也明显下降,如听觉、嗅觉、视觉、触觉等,致使许多高级而复杂的精神、心理活动出现不同程度的异常变化。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

2、问题:中医学主张:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

3、问题:健康四大基石:合理膳食,适量运动;戒烟限酒,心理平衡。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

4、问题:老年人出现胁痛、目涩目糊、入夜抽筋、爪甲无华 ,食欲不振, 腹胀,嗳气多是由于心肾不交导致。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

5、问题:老年人出现发疏发白、牙齿松动脱落、记忆力下降、性欲减退、生殖力下降乃至丧失,腰膝酸软、听力减退、耳鸣、夜尿频多。多是由于肝火过旺导致。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

见面课:读懂你的身体 掌握辨体养生

1、问题:湿热体质易患疾病:痤疮、疮疖、黄疸、湿疹、口腔溃疡、口臭、胆囊炎。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

2、问题:气郁质宜选用具有理气解郁作用的食物,如黄花菜、菊花、玫瑰花、茉莉花、大麦、金橘、柑橘、柚子等。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

3、问题:特禀质饮食宜均衡、粗细搭配适当、荤素配伍合理,宜多食益气固表的食物,尽量少食辛辣、腥发食物。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

4、问题:痰湿质不容易出现疾病:冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、代谢综合征。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

5、问题:阴虚体质的人宜选用甘温补脾阳、温肾阳为主的食物,如羊肉、鸡肉、带鱼、黄鳝、虾、刀豆、韭菜、茴香、核桃、栗子、腰果、松子、红茶、生姜等。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

第一章 单元测试

1、 问题:

辛味食物的作用是什么?

选项:
A:祛风散寒,舒筋活血,行气止痛

祛风散寒,舒筋活血,行气止痛

B:补养身体,缓和痉挛,调和性味
C:收敛固涩
D:泻火坚阴
E:软坚散结,润下通便
答案: 【祛风散寒,舒筋活血,行气止痛

祛风散寒,舒筋活血,行气止痛


2、 问题:

甘味食物的作用是什么?

选项:
A:祛风散寒,舒筋活血,行气止痛
B:收敛固涩
C:补养身体,缓和痉挛,调和性味
D:泻火坚阴
E:软坚散结,润下通便
答案: 【补养身体,缓和痉挛,调和性味

3、 问题:

我国第一部 营养学家专著是什么?

选项:
A:伤寒论
B:饮膳正要
C:食疗本草
D:金匮要略
E:本草拾遗
答案: 【饮膳正要

4、 问题:

最重要的物质基础是:精、气、神,统称“三宝”

选项:
A:对
B:错
答案: 【

5、 问题:

药膳疗效确切,越贵越好

选项:
A:对
B:错
答案: 【

6、 问题:

五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神,所以又名五神脏

选项:
A:对
B:错
答案: 【

7、 问题:

红色食物作用是什么

选项:
A:健脾
B:养心
C:润肺
D:补肾
E:调肝
答案: 【养心

8、 问题:

绿色食物作用是什么?

选项:
A:健脾
B:养心
C:润肺
D:补肾
E:调肝
答案: 【调肝

9、 问题:

常见的绿色食物有哪些?

选项:
A:青绿豆
B:菠菜
C:西兰花
D:青椒
E:地瓜
答案: 【青绿豆
,菠菜,西兰花,青椒

10、 问题:

黑色食物的主要作用是什么?

选项:
A:益肾气
B:养肾阴
C:填肾精
D:健脾胃
E:补心肺
答案: 【益肾气,养肾阴,填肾精

第二章 单元测试

1、 问题:

肝开窍于

选项:
A:目
B:口
C:舌
D:鼻
E:耳
答案: 【

2、 问题:

肝其华在

选项:
A:面
B:爪
C:唇
D:毛
E:发
答案: 【

3、 问题:

夏枯草煲猪肉这道药膳偏寒凉,脾胃虚寒、大便溏泻者不宜食用

选项:
A:对
B:错
答案: 【

4、 问题:

指甲的中部不凸起,边缘翘起,颜色苍白,出现纵纹,都说明与与哪个脏腑有关

选项:
A:心
B:肺
C:脾
D:肝
答案: 【

5、 问题:

下列选项中属于桑葚的功效的是

选项:
A:疏风散寒
B:活血行淤
C:补益肝肾
D:宁心安神
答案: 【补益肝肾

6、 问题:

具有“营养金矿”之称的水果是

选项:
A:西瓜
B:火龙果
C:番茄
D:猕猴桃
答案: 【猕猴桃

7、 问题:

下列选项中属于芹菜食疗价值的是

选项:
A:延缓衰老
B:平肝降压
C:明目
D:健脾胃
答案: 【平肝降压

8、 问题:

决明子入药部位是

选项:
A:根
B:茎
C:果实
D:叶
E:种子
答案: 【种子

9、 问题:

花店里购买的观赏玫瑰也可以用来泡茶

选项:
A:对
B:错
答案: 【

10、 问题:

饮菊花酒是“端午节”民间避祸消灾,祈求延年长寿的传统习俗。

选项:
A:对
B:错
答案: 【

第三章 单元测试

1、 问题:

心开窍于

选项:
A:目
B:舌
C:口
D:鼻
E:耳
答案: 【

   

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